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2024.03.01
季節の変わり目、寒暖差がある日が続くと体の不調が出やすくなる。 そんな時は、その日に合った心地の良い格好をしたり、十分な睡眠をとることなどを意識することが大切です。 それに加えてマヌカハニーを習慣化してみてください!