【タイプ別！　ヨガマットの選び方】ヨガマットを選ぶ基準は？

自宅でトレーニングやヨガを行うのに欠かせないヨガマット。厚さや素材、デザインなど、豊富な種類のなかから1枚を選ぶのは難しい。そこで、ヨガマットを初めて購入する人、2枚目を考えている人必見の、目的に合わせたヨガマットの選び方とおすすめアイテムをご紹介。