ながら足裏ケアに大ハマり！　 忙しい毎日でも足がスッキリするルーティンを紹介！

こんにちは！　年末が近づいて仕事も大詰めという方も多いのではないでしょうか？
忙しい毎日でも、年末年始を元気で過ごすためにはセルフケアはとても大事！　今回は忙しい皆さんにおすすめの「ながら」マッサージアイテムをご紹介します。

私がおすすめしたいアイテムはトリガーポイントの「ナノ LTE マルチローラー」。筋肉をケアするアイテムで有名なトリガーポイントさんの中でも、こちらは足裏やふくらはぎ用です。