体を温めるのに有効的なツボとあたたか商品をご紹介！

寒さが特に気になるこの時期は、いくら着込んでも体が冷えてしょうがない人も多いはず。
そんなときに効果的な体をあたためるツボがあるって知ってる？　東洋医学では、体の気をコントロールするのに重要視されているツボ。冷えだけでなく、むくみや肩こりなど他症状にも効果的で、知っておくと不調が出たときの応急処置に便利。ツボを覆って温めることでも効果があるとか。今回は冷えに効果的なツボとウィメンズへルス ショップのあたたかアイテムを紹介！