【STRETCH ITEMS】グーっと気持ちよく伸ばす。ストレッチから始める運動習慣

今年こそは健康や自分磨きのために体を動かすことを始めたい！　そんな人は、まずはお風呂上りのストレッチから少しずつ習慣にしていこう。ここでは、ストレッチにおすすめのアイテムをまとめてご紹介。