35種類の成分を配合し、1食（50g）で1日 に必要な栄養素の1/3を簡単にチャージすることができます（※1）。170kcal以下（※推 定値）の控え目カロリーながら、健康&美容に嬉しい成分を贅沢にに配合した理想的な朝食が振って飲むだけの１分で完了するため、時間を賢く節約しつつ、健康的な美しさを目指したい効率重視派の方に特にオススメです。
粉っぽさがなく、ほっと一息つくときのおやつにピッタリな美味しさです。

【こんな人におすすめ】
・忙しい朝に効率を求める方
・健康や美容を意識している方
・たんぱく質をしっかり摂りたい方
・継続しやすい健康習慣を探している方
・体づくりやエネルギー補充を求める方

【作り方】
1.プロテインを溶かすために専用のシェイカーや、密閉できる容器を準備します.
2.スプーンや付属の計量スプーンで、1食分（50g）を取り出します。
3.水またはミルクを用意 (目安の分量: 約200～300ml)
・水を使用するとカロリーを抑えられ、さっぱりとした味わいに。
・牛乳や植物性ミルク（アーモンドミルク、豆乳など）を使用すると、まろやかさが加わり飲みやすくなります。
4.混ぜる
シェイカーに水やミルクを入れ、その上からプロテインパウダーを加えます。
しっかりと蓋を閉め、ダマがなくなるまで振ります。（目安：10～15秒）
5.出来上がったらプロテインをすぐに飲んでください。

【効果】
・1食で1日に必要な栄養素の1/3を摂取できます。（※1）
・栄養バランスを整え、不足しがちなビタミンやミネラルを補えます。
・動物性（ホエイ）と植物性（ソイ）の2種類のたんぱく質を一食あたり24g摂取できます。
・乳酸菌、食物繊維（イヌリン、サイリウム）を摂取できます。
・コラーゲン・トリペプチドや必須アミノ酸（BCAA）を配合されているため、肌や髪の健康に役立ちます。

【注意事項】
・プロテイン摂取時は水分をしっかり補給してください。
・ 1日のたんぱく質の推奨量（男性65g、女性50g程度）を超えないように注意してください。
・妊娠中や授乳中の方は、摂取前に医師に相談することをおすすめします。
・医薬品を服用している方や、特定の病気がある方は、摂取前に医師に相談してください。
・子どもの栄養補給目的で使用する場合、専門家に相談してください。
・この製品は栄養補助食品であり、通常の食事を完全に置き換えることを目的としたものではありません。主食、主菜、副菜を基本とした食生活を心がけましょう。

(※1) 厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2020年版)/ 18歳以上男性女性の基準値」
に基づき、エネルギー・脂質・炭水化物・ナトリウム・リンを除いて、全ての栄養素で1日分
の基準値の1/3以上を含む (50gあたり)